유튜브에서 중년의 뱃살 다이어트에 효과가 있다고 광고되고 있는 건강기능식품인 리서처스 투비컷 제품이 정말로 효능이 있을지 궁금해서 구매해 봤습니다. 오랜만에 제품을 직접 구매했는데 리서쳐스 2BCUT (투비컷) 효과 부작용 섭취방법 가격 후기 작성해 볼게요.
투비컷이란
2BCUT은 리서쳐스 브랜드가 제조하여 판매 중인 다이어트 보조제 성격을 지닌 건강기능식품으로 최근 뱃살이 고민인 중년인들에게 굉장한 인기를 끌고 있습니다. 주원료는 2종으로 가르시니아 캄보지아 추출물을 비롯하여 은행잎추출물이 첨가되어 있고 1일 섭취량당 각각의 지표성분을 HCA 750mg와 플라보놀배당체 28mg를 섭취할 수 있습니다.
부원료는 한방에서 전통적으로 자주 쓰이는 백봉령과 헛개나무, 복분자, 울금, 홍삼 등 건강에 이로운 식물성 원료 10종과 간영양제에 자주 첨가되는 밀크씨슬추출물을 첨가하고 있습니다. 리서처스 투비컷 제품은 식약처로부터 '탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음', '혈행개선에 도움을 줄 수 있음'까지 총 2중 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.
리서쳐스 투비컷 가격
이 제품이 인기가 많은 이유 중 하나는 이런 원료구성을 지닌 다이어트 보조제들이 보통 가격대가 상당한 편인데 반해 가격을 비교적 합리적으로 낮췄기 때문에 부담 없는 비용으로 섭취할 수 있기 때문이라고 합니다. 투비컷 내돈내산 후기 위해서 부모님들께도 드리려고 8개월 치인 8박스를 구매해 봤는데 총 18만 원 정도가 들었고 박스당 2만 2천 원 수준인 셈입니다. 보통 다이어트 건강기능식품은 4만 원 정도는 하는 경우가 많으니깐 가격은 적당한 것 같네요.
2BCUT (투비컷) 효과 후기
4주일 정도 먹은 것 같은데 사실 살이 획기적으로 빠지고 그런 것은 당연히 아닙니다. 82kg 정도이던 체중이 지금은 거의 80kg 약간 안 되는 수준으로 살짝 감량에 성공했는데 다만 이번에 관리 좀 해보려고 매일 1시간 정도 공원에서 친구랑 배드민턴도 치고 산책도 하면서 운동을 충분히 했으니깐 이 제품을 섭취한 덕분에 살이 빠진 것인지는 불명확하죠.
다만 주원료인 가르시니아 캄보지아 추출물의 작용기전을 알아보면 우리가 탄수화물 위주의 식단을 섭취했을 때 이 탄수화물이 몸속에서 지방으로 전환되는 과정에 관여해서 그 속도를 지연시키는 역할을 HCA 성분이 수행할 수 있다고 식약처는 기능성을 인정하고 있습니다.
그래서 이렇게 지연된 시간 안에 탄수화물이 지방으로 변하기 전 우리가 운동을 하고 자주 움직이면서 활동량을 늘려 에너지로 소모시킨다면 체지방 축적을 억제할 수 있기 때문에 평소 탄수화물을 다이어트 중 끊기 힘든 사람들에게 가르시니아 캄보지아 추출물이 첨가된 다이어트 보조제는 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
특히 HCA는 다이어트를 위해서 우리가 운동을 할 때 평소 에너지원으로 자주 활용되는 포도당이 아닌 지방의 태워서 소모시켜 에너지원으로 사용할 수 있도록 그 양을 늘려준다는 연구논문을 볼 수 있고 뇌 속 호르몬에 해당되는 세로토닌 수치를 증가시켜 식욕억제도 도와준다고 합니다. 따라서 이런 작용기전만 보면 가르시니아 캄보지아 추출물이 우리의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 생각할 수 있겠죠.
다만 문제는 저처럼 가르시니아 섭취 후 효과가 있는지 없는지 잘 모르겠는 경우가 상당히 많은데 가르시니아가 효과가 있다는 논문 숫자 이상으로 효과가 없다는 반박논문도 많아서 이 기능성 소재는 그 효과를 명백하게 입증할 수 있는 근거가 부족한 원료입니다. 또 설사 내 몸에 잘 맞아야 효과가 있다고 하더라도 단순히 먹기만 해서는 도움이 안 된다고 볼 수 있고 오직 운동을 꾸준하게 하면서 투비컷은 보조적인 수단으로 병행 섭취해야 하겠습니다.
함께 첨가된 은행잎추출물 속 플라보놀배당체는 강력한 항산화제로 작용하는데 각종 연구결과 혈소판이 응집되는 것을 억제하고 동시에 섭취 후 혈액점성을 유의미하게 감소시켜 혈관확장을 돕고 이로 인하여 넓어진 혈관 속에서 혈류가 원활하게 흐르도록 혈행 개선에 도움을 줄 수 있다고 보고되었으며 따라서 투비컷은 과체중인 분들의 고민인 체지방 감소와 혈관건강 케어에 모두 도움을 줄 수 있다고 합니다.
다만 저는 그리 효과를 느끼지는 못하겠고 몇몇 분들의 후기를 봐도 효과가 있다는 분과 없다는 분들이 각각 많은 것을 확인할 수 있습니다. 그러니 너무 기대는 하지 말고 보조수단으로 섭취하는 제품이며 연구결과는 누가 먹는지에 따라서 차이가 있을 수밖에 없습니다. 투비컷은 질병을 치료하는 의약품에 해당되는 제품이 아닌 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.
2BCUT (투비컷) 먹는 법
1박스를 뜯어보면 깔끔하고 위생적인 PTP 포장방식으로 목 넘김이 힘들지 않은 적당한 크기의 60정이 들어있습니다. 가르시니아와 은행잎추출물의 1일 적정권장량은 각각 HCA 750mg, 플라보놀배당체 28mg로 이 리서처스 투비컷 제품은 하루 총 2정으로 충족시킬 수 있습니다. 따라서 매일 2회 1회 1정씩 물과 함께 섭취하면 됩니다.
투비컷 부작용
별 다른 부작용을 저는 느끼지 못했습니다. 다만 이 제품 속 가르시니아 캄보지아 추출물은 미국에서 간독성이 있는 물질로 지정했기 때문에 평소 간건강이 나쁜 사람들은 결코 섭취하시면 안 되고 임산부와 수유부도 섭취를 피하십시오. 수술을 앞두고 있거나 질병을 치료하는 분, 고지혈증 약 등 의약품을 복용하고 계신 환자 모두 은행잎추출물이 출혈 등을 발생시킬 수 있으므로 섭취 전 전문가와 상의부터 하시길 바랍니다.
다양한 원료들이 배합되어 있기 때문에 알레르기 체질이라면 원료를 꼼꼼하게 살피시길 바라고 절대 과잉섭취하시면 안 됩니다. 또 다이어트 기긴 동안만 섭취하시고 장복은 피하는 것이 좋겠고 도중에 휴지기도 주기적으로 가지시는 것이 권장됩니다. 복용 후 복통과 설사 등 위장장애를 일으키거나 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 주의가 필요하며 특히 콜라색 소변, 메스꺼움, 극심한 피로감, 황달 등 간독성 의심 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 병원에서 진료를 받아야 합니다.
본 포스팅은 어떤 대가성도 없는 오직 정보를 전달하기 위해 직접 내 돈 주고 사서 먹어보고 작성한 포스팅이며 구매여부는 본인이 신중하게 고민해서 결정하시는 것이 바람직합니다.
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