어제는 새로운 관절 신소재인 천심련에 대한 글을 썼는데 오늘은 최근에 제가 구입해서 복용하기 시작한 대원 콘드로이친 팔팔 내돈내산 후기 작성해 보겠습니다. 뭐 그럭저럭 나쁘지 않은 제품이라고 생각합니다.
대원 콘드로이친 팔팔 가격 후기
관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 건강기능식품 인증을 받은 영양제인데 저번주 TV 광고를 보고 가격이 괜찮길래 주문해서 먹어보고 있는 제품입니다. 콘드로이친 성분은 효과가 있다는 쪽과 없다는 쪽이 끊임없이 논쟁하고 있어서 구매 전 고민하시는 분들이 많은데 저는 실제로 효과가 있었다는 후기가 많기 때문에 이 성분이 약간이라도 도움이 된다고 믿고 있습니다.
대원 콘드로이친 팔팔 제품은 옥션과 G마켓 등 다양한 곳에 상품이 올라와있지만 저는 인포벨홈쇼핑 스토어에서 구매했는데 쿠폰까지 적용했더니 가격은 4통에 71,000원이었습니다. 1통에 1,000mg 용량의 정제가 30정씩 들어있고 1개월당 약 18,000원 수준이기 때문에 꽤 괜찮은 가격이라고 생각했고 비용적으로 부담이 되지 않습니다.
대원 콘드로이친 팔팔 성분 배합
항상 말하지만 건강기능식품 선태 기준은 가격과 성분 구성 및 함량이 가장 중요합니다. 이 영양제는 미국산 상어연골 속에서 뽑아낸 저분자 형태의 콘드로이친을 사용했는데 흡수율도 일반적인 콘드로이친 대비 높고 핵심성분인 콘드로이친 황산 역시 40% 이상 충분하게 함유되어 있어서 원료 품질이 훌륭하다고 합니다.
이 콘드로이친 성분의 경우 물 다음으로 인체의 연골에서 중요한 구성물질로 여겨지며 젊은 20~30대 나이에는 충분하지만 40대 이후 중년에 접어들면 급감하게 되면서 60대에는 매우 많이 결핍되고 관절염 등의 원인이 되기도 합니다. 따라서 요즘은 영양제로 이 성분을 보충하시는 사람들이 많아졌고 식약처도 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 기능성 소재로 인정하고 있습니다.
핵심원료인 콘드로이친과 함께 중장년층인 분들에게 좋은 영양소들을 부원료로 첨가하기도 했으며 보스웰리아와 초록입홍합, 쇠무릎 우슬 같은 경우는 관절건강기능식품의 주원료로도 자주 쓰이는 물질들이고 여기에 해조칼슘과 마그네슘은 뼈건강과 연관이 있는 성분이며 부원료 구성 역시 준수한 제품입니다.
대원 콘드로이친 팔팔 효과 있을까?
이 성분은 우리 연골이 닳으면서 없어지면 생기는 지긋지긋한 통증경감에 도움을 준다는 임상데이터가 존재합니다. 이것과 관련해서 관절통증을 느끼는 사람들을 대상으로 3개월의 기간 동안 꾸준히 콘드로이친을 1200mg 복용시킨 후 한 번도 섭취하지 않은 대조군과 무릎통증 지수를 비교한 결과 무릎 통증이 45% 완화된 것으로 확인되었다고 합니다.
또 주부들이 많이 겪는 손가락 마디 등 손 관절 통증 역시 콘드로이친 섭취 후 줄어들었고 손 관절 기능도 개선된 것으로 연구를 통해 보고되었다고 합니다. 특히 이 성분은 관절 사이의 연골 부피와 연관이 있다고 하는데 2년 동안 콘드로이친을 복용시킨 후 경골 대퇴골 관절 간격 변화를 관찰한 결과 관절 간격 유지에 도움을 주는 것으로 확인되었습니다.
또 연골부피를 지켜주고 연골 손실을 막아서 관절건강 유지를 도와주는데 콘드로이친 섭취군과 그렇지 않은 대조군을 비교한 연구에서 6개월, 12개월 후 연골 부피 변화를 확인했더니 섭취군은 연골손실이 상대적으로 적었고 안쪽 경골은 부피가 오히려 늘어난 것으로 보고되었다고 합니다.
물론 연구결과는 조건 및 개인에 따라 달라서 참고만 하시고 질병을 치료하는 의약품이 아닌 약간의 도움을 줄 수 있는 건강기능식품에 해당됩니다. 그리고 이런 논문들은 특정 제품이 아닌 콘드로이친 원물 자체와 관련된 실험결과들이며 섭취량의 차이를 감안해야 합니다.
대원 콘드로이친 팔팔 먹는 법
제품에 명시되어 있는 권장섭취량은 매일 1번만 물이랑 1정씩 섭취하시면 된다고 적혀있습니다. 개별 PTP 포장이 아니고 통 안에 그냥 30정씩 들어있는 형태인 것은 좀 아쉽고 알약 크기는 작아서 목 넘김 자체는 좋습니다.
복용시간은 저는 저녁밥을 먹고 30분 정도 지나서 8시쯤 복용하는데 콘드로이친은 연골의 재생을 돕기 때문에 세포 재생 시간인 밤에 먹는 것이 좋다고 생각합니다. 그리고 마찬가지로 연골과 뼈를 구성하는 다른 성분들도 추가적으로 조합하면 좋을 것 같고 단백질, 콜라겐, 히알루론산, mbp 등 다양한 영양제들이 있으니깐 참고하십시오.
대원 콘드로이친 팔팔 부작용 없을까?
여러 임상연구 결과를 확인하면 부작용을 심각하게 초래하는 경우는 보고되지 않은 상당히 안전한 성분입니다. 다만 체질적으로 혹은 과잉섭취 시 드물게 두통과 설사, 배탈, 메스꺼움 수준의 경미한 부작용이 보고된 경우는 있었고 수술을 앞두거나 질환을 앓고 있는 환자나 항고혈압약 등 약물을 복용 중인 분들은 우선 의사의 허가를 받고 섭취유무를 정하실 필요성이 있습니다.
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