최근 건강기능식품 시장규모가 정말 커졌고 그만큼 사람들의 건강에 대한 관심이 많아졌는데 특히 멀티비타민제 하나 정돈 가정마다 먹고 계시죠. 오늘은 좋은 품질의 멀티비타민 바이탈 뉴트리션 세븐틴 성분 특징 복용법 부작용 정리해 보겠습니다.
바이탈 뉴트리션 세븐틴 성분
이 건강기능식품은 비타민이 12종, 미네랄이 5종 첨가된 총 17가지 비타민과 미네랄을 적절하게 조합해서 만든 우수한 품질의 종합영양제입니다. 기능정보를 보면 비타민A 700 ugRE(100%), 비타민B1 20mg(1667%), B2 14mg(1000%), B6 20mg(1333%), 비타민B12 900ug(37,500%), 비타민C 160mg(160%), 비타민D 50ug(500%), 비타민E 10.07 mga-TE(92%), 나이아신 48 mgNE(320%), 판토텐산 36mg(720%), 엽산 714ug(179%), 비오틴 300ug(1000%), 구리 0.5mg(63%), 마그네슘 280mg(89%), 망간 1mg(33%), 셀렌 20ug(36%), 아연 3mg(35%)가 들어있습니다.
바이탈 뉴트리션 세븐틴 특징
이 종합영양제는 우리가 활력유지를 원해서 자주 섭취하는 각종 비타민 B군들을 대부분 상당히 고함량으로 섭취할 수 있는 것이 특징입니다. 비타민B군 보충에 중점을 둔 제품으로 볼 수 있으며 체내 에너지 생성과 대사에 꼭 필요한 비타민B1과 B2, 비오틴과 판토텐산 함량이 모두 충분히 높아서 자주 피로를 느끼고 쉽게 지치거나 다이어트하시는 분 모두에게 적합한 제품이라고 생각됩니다.
세포와 혈액생성에 필요하고 혈액의 호모시스테인 수치를 정상으로 유지하는데 필요한 엽산 및 비타민B6도 충분히 들어있고 정상적인 엽산 대사에 필요한 비타민B12가 굉장히 고함량으로 배합되어 있으므로 혈관과 심장 건강을 케어하고 두뇌 기능을 유지하고 싶다면 이 성분 조합이 도움을 줄 수 있겠습니다. 비타민A의 경우 어두운 곳에서 시각적응을 위해 필요하며 상피세포의 성장과 발달 에도 필요한 성분입니다.
비타민C와 비타민E, 셀렌, 망간, 구리 모두 고함량은 아니지만 약간씩 들어있는데 이 성분들은 항산화제로 작용하고 유해산소로부터 세포보호를 위해 필요한 성분들입니다. 아연은 정상적인 면역기능 및 정상적인 세포 분열에 필요한 미네랄이며 비타민D 3, 망간, 마그네슘은 우리의 뼈건강과 신경과 근육 기능 유지를 위해 필요한 성분입니다. 바이탈 뉴트리션 세븐틴 효능은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니지만 건강유지 목적으로 보조적으로 섭취하면 도움을 줄 수 있겠습니다.
바이탈 뉴트리션 세븐틴 복용법
이 제품은 1통에 400mg 용량의 작은 크기의 원형 제피정제가 120정 들어있으며 목 넘김은 쉽고 잘 넘어갑니다. 한국리즈엔코 판매제품으로 가격 같은 경우 48,000원이고 품질이 뛰어나고 균형 잡힌 함량의 영양성분들을 하루 4정으로 섭취하실 수 있습니다. 복용시간은 아침 점심 식후가 권장되며 하루 2회로 나눠서 1회 2정씩 충분한 물과 함께 꾸준하게 복용하시면 되겠습니다. 특히 이 제품은 좋은 품질의 오메가 3 제품과 함께 섭취하면 궁합이 참 좋다고 하니 참고하시길 바랍니다.
바이탈 뉴트리션 세븐틴 부작용
종합영양제의 장점은 대체로 안전하면서 다양한 영양소를 보충할 수 있다는 점입니다. 다만 임산부와 수유부를 포함한 특정 질환을 치료하고 계시거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 안전을 위해서 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 확인하고 섭취유무를 결정해야 하고 당연히 과잉섭취는 금물이며 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다.
빈 속에 섭취 시 속 쓰림을 느낄 수 있으므로 이런 분들은 꼭 식후 섭취하고 간혹 각 성분을 고함량으로 섭취할 경우 특정 성분에 민감한 체질인 분들이 있어서 복통과 설사, 위장장애, 두드러기와 두통 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.
종합영양제 섭취가 필요한 경우
반드시 모든 사람이 이런 종합영양제를 먹을 필요는 없습니다. 이런 영양제를 먹는 이유는 우리가 평소 식사나 생활방식 때문에 충분한 영양소를 섭취하지 못하는 경우 그 부족분을 보충해서 체내에서 부족해지지 않도록 채워주는 것을 목적으로 하며 당연히 평소 식사만으로 비타민과 미네랄을 충분히 섭취할 수 있는 분들에겐 굳이 불필요합니다.
또 사람마다 모자란 성분도 각자 다르기 때문에 종합영양제를 섭취해도 효과 유무와 체감 차이가 큰데 보통 가장 종합영양제 섭취가 필요한 경우는 직장일, 가사, 수험공부, 노화 등으로 쉽게 지치고 집중력이 필요하며 피로를 자주 느끼는 사람들이며 에너지 고갈로 이런 증상들이 있는 사람이라면 비타민 B군을 포함한 영양소 공급이 도움을 줄 수 있겠습니다.
비타민 B군들은 우리가 먹은 음식물 속 탄수화물 단백질 지방을 에너지원으로 전환시켜 에너지를 충전하고 신진대사에 필요하기 때문에 활력증진을 위해서 충분히 보유해야 하며 특히 다이어트하시는 분들은 체내 지방을 태워서 에너지원으로 사용하는데 필요한 비타민 B군이 꼭 필요합니다. 또 비타민C와 비타민E 등 각종 항산화 물질을 섭취하면 활성산소의 억제를 도와주기 때문에 노화방지를 돕습니다.
특히 항산화 성분과 비타민과 미네랄을 잘 채워주는 것은 눈건강에도 중요한 역할을 할 수 있는데 노화하면 걱정되는 황반변성을 미리 관리하기 위해 섭취하면 좋다고 알려져 있습니다. 또 한국인에게 결핍된 경우가 대부분인 비타민D와 마그네슘은 골다공증, 근감소증 등을 조심하기 위해서 반드시 충분히 보유해야 합니다.
물론 다시 말하지만 각 사람은 모자란 영양소가 서로 다르기 때문에 모두에게 동일한 효과를 보일 수 없고 건강유지 목적으로 섭취하는 것이 바람직한 건강기능식품에 해당됩니다. 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.
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